第三季由尼格买提和撒贝宁带领不同领域的社会精英与明星嘉宾以及央视主持人们，去到三处目的地：贵州、海南、北京。以“小草”、“房子改造”、“种珊瑚”、“一场心愿音乐会”等事件为载体展开内容。
撒贝宁 康辉 尼格买提
撒贝宁 范迪安 曾黎
撒贝宁 李昌钰 陈果 王澍 颜宁
撒贝宁 康震 廖昌永 张英席 马佳
朱迅 尼格买提·热合曼 傲日其愣 张蕾 黄豆豆
尼格买提·热合曼 撒贝宁 蔡明 倪萍 康辉
张小斐 李鸿其 惠英红 王子异 洪浚嘉
许光汉 张钧甯 惠英红 尹正 钱漪
钱小豪 惠英红 鲍起静 陈友 吴耀汉
李嘉欣 杨丽菁 惠英红 刘锡明 李子雄
成龙 周深 汪苏泷 毛不易 单依纯 王铮亮
孙燕姿 华晨宇 宋丹丹 龙丹妮 毛不易
古巨基 胡夏 金志文 罗大佑 陆虎 张远 毛不易 单依纯 薛之谦 袁娅维 张大大
骆新 施琰
未知
陈晓楠
何炅 沈培艺 沈伟 扬扬 刘宪
周迅 姚晨 喻恩泰 归亚蕾 李立
金星
刘璇 范湉湉 黄豆豆 吴正丹 魏葆
程璐 梁海源 王建国 Rock 庞
王菊 齐智才
伊一 章子怡 于正 刘天池 郝
李少雷 吕昂 花苏榕 王江山 董士
马东 蔡康永 李诞 薛兆丰 罗振宇
演员：骆新 施琰
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演员：
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演员：陈晓楠
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